Перемены

Твой дом стал для тебя тюрьмой,
Для тех, кто в доме, ты чужой.
Ты был наивен и ждал перемен,
Ты ждал, что друг тебя поймёт,
Поймёт и скажет — жми вперёд,
Но друг блуждал среди собственных стен.
Ария, Герой асфальта

Наивно полагать, что ты можешь помочь советом или личным примером своим друзьям. В лучшем случае, это будут слова в пустоту. В худшем — на тебя набросятся и ты только потеряешь энергию.

«Человеческим существам нравится, когда им говорят, что следует делать, однако еще больше им нравится сопротивляться и не делать того, о чем им говорили.

Именно поэтому они прежде всего запутываются в ненависти к тому, кто им советует что-то делать», Карлос Кастанеда, «Второе кольцо силы».

Единицы послушают тебя, а сотни будут ненавидеть. Но пока есть люди, которые прислушиваются к моим заметкам, буду продолжать писать.

Сегодня публикую отзыв читателя моей рассылки «Для ума» Дмитрия Щ. о тренинге Германа Карельского по холотропному дыханию (тренинг рекомендовал в  выпусках рассылки):

29.03.2013 (пятница)
Впечатления:
О теории. В нашем подсознании плавают «айсберги» проблем, которые надо вытаскивать полностью, а не лечить таблетками или психоанализом показавшуюся над поверхностью верхушку.

Трансперсональная психология и позволяет создать коридор из подсознания в сознание и вытащить ВСЕ проблемы в сознание и излечить их.

О практике. Все два часа дышал. Остановился дышать, когда  всеми уже шло обсуждение впечатлений. В иные состояния не ушел, был всё время при памяти и ситуацию контролировал.

После 4-й песни (это около 20 минут) на чей-то кашель отреагировал испугом до рвотного рефлекса (я испугался, что вырвет и вышел из состояния), но тело завибрировала так сильно, что я полностью потерял его ощущение. Оно взорвалось единой вибрацией!

Второй взрыв вибрации произошел еще песни через три (еще минут 15) на щелчок открывающейся двери. Еще дополнительно: сначала по локоть согрелись руки и завибрировали, потом ноги (но оставаясь холодными) до самой поясницы, потом в районе копчика, потом от загривка. Весь организм слился в одной вибрации, и шевелиться не хотелось, чтоб не разрушить этот ритм.

Первый раз в жизни почувствовал, что организм живой и работает как машина! Я лежал и слушал обсуждения группы в состоянии этой вибрации и минут 15 после того как сел в позу лотоса и подключился к обсуждению.

А вообще состояние как с похмелья. Интересно как будет ночью. Рекомендовали тёплый душ. Есть небольшая височная боль и разбитость.

30.03.13(суббота)
Итоги семинара по холотропу: После вчерашнего, то бишь сегодняшнего, недосыпа (спал 1-00/6-19), а может и от того, что вчера Герман сказал – выходит травма (перелом шейного позвонка) болит голова, вся (тупо, но не сильно)! Чего давно не было с момента начала употребления перекиси, с октября! Короче, выходит заноза! И скоро больному станет легче...

Я, как холонавт, дышал коротко и не глубоко, поэтому, - как опять сказал потом Герман, - и в видения я не свалился. Хотя он сказал, что это не главное, и он сам их давным-давно не видит. Но, тем не менее, тело я покинул и перестал его чувствовать. Был весь в сиянии, и было радостно-спокойное чувство.

31.03.2013 (воскресенье)
Сначала о лекции (прим.: дополнительно на тренинге было) Якова Маршака. Во-первых, он внук Самуила Яковлевича Маршака.

Главное из его лекции:
- 18 000 до н.э.  в Месопотамии, по данным археологов, произошло очень важное событие, - человек научился обжигать зерно для получения более быстрого насыщения. В зерне, после обжига крахмал разлагается на вещества которые быстро разлагаются в организме на глюкозу, которая крайне необходима мозгу да и всему организму.

С одной стороны быстрое насыщение благо – для борьбы с леопардами (в те времена они были главными врагами человека), а с другой стороны быстрое насыщение - и удовлетворение, и быстрое наступление чувства голода – и тоска и разочарование.

Именно в этом и ключ многих проблем современного человека. Ранее рацион человека состоял большей частью из плодов и семян многолетних растений, и в незначительном количестве из корешков, рыбы и мяса. Это одна из причин вполне комфортной (в душе) жизни человека. Не было резких перепадов настроения.

- Наркоман – это человек, живущий в двух крайних точках – в Аду, когда нет наркотика, и в Раю – когда он под его воздействием. Жизни для него не существует.

- Бабуинам присуще, как и людям, генетически заложенное чувство религиозности (как питание, питие, дыхание, секс и т.д.). Они по утрам, стаей ждут восхождения солнца, и когда оно появляется, со всех сил бьют себя в грудь и кричат: Баха! Баха! Баха!..

- Сахар крайне вредное, если не самое вредное, организму вещество, приводящее к психическим заболеваниям. Первая психушка в Англии появилась вскоре после изобретения способа получения сахара из свеклы (благодаря Наполеону, который был сладкоежкой и объявил конкурс во Франции на изобретение сахара из чего-нибудь вместо тростникового сахара),

- клетки мозга постоянно производятся и подходят к носоглотке. Если есть обоняние и приятные запахи они возвращаются в мозг активно действующими. Если нет обоняния или приятных запахов – умирают. Вот вам и эффект аромотерапиии.

- для развития мозга необходимо, случайно найденное упражнение в начале 20 века, жонглирование тремя мячиками.

Теперь о своих ощущениях как холонавта:
- минут через 20 вошел в резонанс, пропало чувство реальности, и я стал лежа исполнять танец, не прекращая глубокого дыхания. Движение было в ритм и всеми частями тела: и головой, и горизонтально тазом, и руками. Пропотел. Голова сначала не болела вовсе, сейчас чуть-чуть.

- было два удара света в голову. Первый удар бело-туманного света с теплом. Второй удар золотистого света без теплового удара,

- было две картинки. Я был пассивным наблюдателем. Как будто с вершины смотрел на долину покрытую дымкой. Слабо что-то просматривалось, но меня это не волновало. Я просто стоял и смотрел.

Вторая картинка: я в каком-то многолюдном помещении и вплотную вижу головы людей, которые не обращают на меня внимание. Я просто двигался среди них как тень и все. Никаких ощущений соприкосновения не было,

01.04.2013 (понедельник)
Утром, в 5-20 вчерашнее холотропное дыхание догнало! Я проснулся почувствовав сильную вибрацию мозга, что он работает в ином режиме. Я вспоминал свои Убеждения (позитивные фразы часто в течения дня мною повторяемые) и спокойно их произносил в этакой полудреме. Потом к вибрации мозга подключились сначала вибрация рук, потом ног...

Посетите сеанс холотропного дыхания. Сколько можно бояться? Начните перемены.

P.S.
Перемены — это то, чего ждут люди. Барак Обама на этом выиграл выборы президента.